みなさん、こんにちは！ 今年の夏は本当に暑いですね。
さすがに暑すぎて体を動かす気になれない＝ちょっと体がゆるんでしまった…
という方にぴったりな特集がフィッテ10月号には満載です！
巻頭特集では、読者のやせない悩み（とにかく体重を落としたい、便秘を解消したい…etc.）を
食事で解決しようという大特集。動きたくない暑さなだけに、“食べてやせる”なんてうれしすぎませんか？
また、とじ込み付録ではイケメン料理家コウケンテツさんの低カロ野菜おかずのレシピカードがついています！
さらには美ボディをキープしているモデルさんたちのオリジナルストレッチを大公開。
おうちで手軽にできる動きばかりなので、暑い季節でもやる気になれるはず！
カバーガールはアッキーナこと南明奈さんが初登場！
スリムボディの秘訣を等身大の身近な視点で教えてくれましたよ。
表紙ではみなさんのダイエットを応援するチアガール風の衣装で登場しているのでお見逃しなく！